Στεφανίδης Χαράλαμπος

ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ - ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ
στην Κατερίνη

Λίγα λόγια για τον Χάρη

Ο Χαράλαμπος Στεφανίδης είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Έχει εργαστεί σε διάφορες θεραπευτικές και συμβουλευτικές δομές και έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να ξεπεράσουν τις δυσκολίες τους και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής τους.

Διατηρεί το ιατρείο του στην Πλατεία Ελευθερίας 1, στο κέντρο της Κατερίνης. Έχει 13 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της ψυχικής υγείας και αναλαμβάνει να βοηθήσει τους ανθρώπους να ανακαλύψουν τις δυνατότητές τους και να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους.

Υπηρεσίες:

Ψυχοδυναμική - Ψυχοθεραπεία: Ενδυναμώνοντας τον Εαυτό μας για Μια Υγιή Ψυχή

Η Ψυχοδυναμική – Ψυχοθεραπεία είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μεθόδους ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιούνται σήμερα. Συνδυάζει τη χρήση της ψυχολογίας με την ανάπτυξη της αυτοσυνείδησης και της αυτογνωσίας. Αυτή η θεραπευτική μέθοδος με βοηθάει να ανακαλύψω την πηγή του πόνου και να ενισχύσω τις δυνάμεις μου για μια υγιή ψυχή. Με τη βοήθεια της Ψυχοδυναμικής – Ψυχοθεραπείας, μπορώ να κατανοήσω καλύτερα τα συναισθήματά μου και να αντιμετωπίσω τις δυσκολίες μου. Στοχεύει στην ανάπτυξη της αυτοσυνείδησης, της αυτοαναφοράς και της αυτοανάλυσης, καθώς και στην αποδοχή του εαυτού μου.

Ο Χάρης με ενθαρρύνει να μιλήσω ανοιχτά για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τα προβλήματά μου, επικεντρώνοντας την προσοχή στο παρελθόν μου και τα γεγονότα που μπορεί να έχουν επηρεάσει την ψυχολογία μου σήμερα. Η Ψυχοδυναμική – Ψυχοθεραπεία μπορεί να με ωφελήσει να αντιμετωπίσω διάφορα προβλήματα, όπως:

Κατάθλιψη
Άγχος
Στρες
Συναισθηματική αστάθεια
Τραύματα και κακώσεις από το παρελθόν
Συμπτώματα ψυχοσωματικών προβλημάτων
Αποκατάσταση από εθισμό σε ουσίες

Οι συνεδρίες Ψυχοδυναμικής – Ψυχοθεραπείας συνήθως διαρκούν 50 λεπτά έως μία ώρα και πραγματοποιούνται σε ένα ασφαλές και εμπιστευτικό περιβάλλον. Μπορώ να μιλήσω στον Χάρη για οτιδήποτε, χωρίς να ανησυχώ για την κρίση ή την κριτική του. Ο Χάρης ακούει προσεκτικά και κάνει ερωτήσεις για να με βοηθήσει να κατανοήσω καλύτερα τα συναισθήματά μου και τις σκέψεις μου.

Online Ψυχοθεραπεία

Η ψυχοθεραπεία online είναι μια αποτελεσματική εναλλακτική λύση για εμένα που που δεν μπορώ ή δεν θέλω να παρακολουθήσουν ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες από κοντά. Μέσω της χρήσης της τεχνολογίας, μποροώ να συνδεθώ με τον Χάρη από οποιοδήποτε μέρος του κόσμου, αρκεί να έχω πρόσβαση στο διαδίκτυο.

Αποκτώ επαγγελματική, γρήγορη, προσιτή και αποτελεσματική βοήθεια με βιντεοκλήση. Μπορώ να λάβω υποστήριξη και συμβουλές από έναν επαγγελματία του χώρου. Συμβουλές εξαιρετικά χρήσιμες για την ψυχική υγεία και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Με τη διαδικτυακή ψυχοθεραπεία μαθαίνω να αντιμετωπίζω δυσκολίες στις προσωπικές μου σχέσεις, στον εργασιακό μου χώρο, στην επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων, στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων μου και στην προσαρμογή μου σε νέες καταστάσεις ή προκλήσεις.

Η ψυχοθεραπεία online παρέχει τα ίδια οφέλη με την ψυχοθεραπεία από κοντά, όπως η βελτίωση της ψυχικής υγείας, η αντιμετώπιση της κατάθλιψης, των φοβιών και των ανησυχιών και η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης. Επιπλέον, η ψυχοθεραπεία online μπορεί να είναι πιο άνετη και προσβάσιμη για ορισμένους ανθρώπους, όπως οι άνθρωποι με κινητικά προβλήματα ή οι άνθρωποι που ζουν σε απομακρυσμένες περιοχές.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ψυχοθεραπεία online δεν είναι κατάλληλη για όλους τους ασθενείς.

Συμβουλευτική Υποστηρικτική

Αποτελεί μια μορφή ψυχολογικής υποστήριξης που απευθύνεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν δυσκολίες ή προβλήματα στη ζωή τους και έχουν ανάγκη ενός εξειδικευμένου επαγγελματία για να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν αυτές τις καταστάσεις. Σκοπός της συμβουλευτικής ψυχολογίας είναι η ενίσχυση των ικανοτήτων των ατόμων να αντιμετωπίζουν τα προβλήματα τους με πιο αποτελεσματικό τρόπο, καθώς και η βελτίωση της ποιότητας ζωής τους. Ο Χάρης δεν παρέχει απαντήσεις ή λύσεις στα προβλήματα των ατόμων, αλλά τους βοηθά να ανακαλύψουν τις δυνατότητές τους και να αναπτύξουν αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση, προκειμένου να μπορούν να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα προβλήματά τους και να προχωρούν στη ζωή τους με αυτονομία και αυτοπεποίθηση.

Θεραπεία Ζευγαριών

Η Συμβουλευτική Ζευγαριών περιλαμβάνει οποιαδήποτε μορφή συμβουλευτικής σχέσεων, συμπεριλαμβανομένης της συμβουλευτικής γάμου. Απευθύνεται σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στη σχέση τους και αναζητούν τρόπους να βελτιώσουν την επικοινωνία, τη συνεργασία και την αλληλοκατανόησή τους. Η θεραπεία αυτή μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να αναπτύξουν πιο θετικές σχέσεις, να βελτιώσουν τη συνεργασία και να αντιμετωπίσουν δυσκολίες σε κάθε πτυχή της σχέσης τους. Αποτελεί μια μορφή ψυχοθεραπείας που απευθύνεται σε ζευγάρια που αντιμετωπίζουν προβλήματα στη σχέση τους. Σκοπός της θεραπείας αυτής είναι να βοηθήσει τα ζευγάρια να βελτιώσουν την επικοινωνία τους, να ενισχύσουν τη σχέση τους και να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν με κατανόηση και συμπόνια.

Ο Χάρης βοηθάει τα ζευγάρια να αναπτύξουν μια καλύτερη κατανόηση των αναγκών και των συναισθημάτων του άλλου, να βελτιώσουν την επικοινωνία τους και να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν στη σχέση τους. Η θεραπεία αυτή μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να αναπτύξουν δεξιότητες όπως η επικοινωνία και η αντιμετώπιση των συγκρούσεων, καθώς και να ενισχύσει την εμπιστοσύνη και την ευαισθητοποίηση στις ανάγκες του συντρόφου.

Με την υποστήριξη ενός ειδικού θεραπευτή, τα ζευγάρια μπορούν να επιλύσουν τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν και να αναπτύξουν έναν πιο θετικό τρόπο αλληλεπίδρασης. Σε γενικές γραμμές, μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια να αναπτύξουν μια πιο υγιή και ευτυχισμένη σχέση.

Συχνές Ερωτήσεις

Οnline ψυχοθεραπεία. Πού απευθύνεται;

Η online ψυχοθεραπεία απευθύνεται κυρίως σε άτομα που :

- Ταξιδεύουν συχνά
- Ζουν σε άλλη πόλη ή χώρα
- Έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας που δυσχεραίνει τις μετακινήσεις

Διάρκεια ψυχοθεραπείας

Η διάρκεια της ψυχοθεραπείας δεν έχει αυστηρά όρια. Η ψυχοθεραπεία είναι μια συνεργατική διαδικασία όπου ο πελάτης θέτει τους στόχους που θα ήθελε να επιτύχει με την βοήθεια του θεραπευτή.

Ψυχολόγος στην Κατερίνη | Χάρης Στεφανίδης

Μπορείτε ελεύθερα να διατυπώσετε το ερώτημά σας! Θα σας απαντήσω πολύ σύντομα!